Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Еда и напитки

Ролл из тортильи на завтрак с творожным сыром и красной рыбой

Ролл из тортильи на завтрак с творожным сыром и красной рыбой
Фото 1000.menu
Завтрак может быть максимально полезным и аппетитным, при этом выглядеть очень ярко. А готовить такой завтрак очень легко.

Какие продукты понадобятся для приготовления:

  • тортилья — 1 упаковка;
  • творожный сыр — 1 небольшая баночка;
  • лосось или форель с/с — 150 гр;
  • огурец свежий — 2 шт.;
  • свежая зелень.

1000.menu

  1. Вместо тортильи можно использовать армянский тонкий лаваш. Раскладываете лист тортильи или лаваша, щедро намазываете его творожным сыром.

1000.menu

2. Красную рыбку (это может любая рыба, которую вы больше любите), форель, или лосось, или кижуч нарезаете шириной в 1 см, этой толщины будет вполне достаточно для приготовления ролла.

1000.menu

3. Свежий огурец разрезаете вдоль всей длины овоща, тонко, примерно 0.5 см.

gastronom.ru

4. Зелень мельчите, можно взять укроп, он хорошо сочетается с рыбой.

povar.ru

5. Начинаете крутить ролл. На тортилью намазанную сыром, насыпаете нарезанный не совсем мелко укроп или петрушку (если любите базилик, он тоже идеально будет здесь сочетаться), на зелень выкладываете любимую рыбку, сверху раскладываете тонкие слайсы огурца.

zakuskidoma.ru

6. Заключительный момент: теперь ролл нужно закрутить и разрезать на маленькие порции, для большего комфорта при трапезе. Греть ролл не нужно, будет невкусно.

Яндекс.Метрика